Deux études viennent d’être publiées!
Le Stretching Postural ®️ pour la conscience du corps et la prise en charge des douleurs rachidiennes
Le Stretching Postural®️ parait être une solution efficace et sûre pour traiter les lombalgies lors d’une grossesse à bas risque
La Formation Stretching Postural
Diversifiez votre activité professionnelle grâce à notre technique corporelle,
Ajoutez des compétences complémentaires
Devenez praticien Stretching Postural ®
Formation complète pouvant être effectuée en 4 ans maximum,
Dès la 1ère année vous pouvez commencer à délivrer des séances
Actualités
Sport et grossesse
L’activité physique modérée, pendant toute la grossesse, est fortement recommandée par toutes les sociétés savantes. Le débit cardiaque augmentant de 30% pendant la grossesse, les activités de forte intensité et de plus d’une heure sont donc à proscrire. La [...]
Course à pied et Stretching-Postural®Liliane Armada coach sportif nous explique
Éternel débat entre sportifs : les étirements ! Nombre de sportifs négligent les étirements par oubli, par manque de temps ou simplement parce qu’ils n’y voient pas d’intérêt. Souvent relégués au second plan les étirements sont pourtant une nécessité pour les [...]
Une future maman nous raconte son expérience avec le Stretching-postural®
J’ai pu faire du Stretching Postural pendant mes deux grossesses et je le recommande aux femmes enceintes. En séance de Stretching-Postural®, le praticien adapte les postures pour ne pas contracter les abdominaux, ni rentrer le ventre par [...]
Endométriose: plus d’anti douleurs à prendre grâce au Stretching-Postural ®
J ai 53 ans et suis malade depuis plus de 25 ans d Endometriose, mes douleurs sont situées dans le bas du ventre, elles appuient sur la vessie et me donnent des infections urinaires. Sous traitement hormonaux différents et [...]