A plus de 65 ans, grande (1m78) et ayant eu une vie professionnelle stressante et majoritairement assise, j’avais développé un certain nombre de douleurs.
Les 10 dernières années de ma vie professionnelle m’ont obligée à de nombreuses séances chez l’ostéopathe, pouvant aller jusqu’à l’arrêt de travail.

Il y a deux ans, ayant découvert le SP, après une phase de réappropriation, de reconnaissance de mon corps, j’ai doucement amélioré mon maintien, ma souplesse, régulé ma respiration.
Le SP a introduit de l’harmonie dans mon corps et mon esprit en les reconnectant.
Lors de cette deuxième année, je suis apte à l’amélioration générale de mon état physique, et découvre une souplesse générale que je n’avais jamais connue.

Pour moi, le SP est un outil formidable de prévention de multi-pathologies apportées par la vie moderne sédentaire.
Cette technique préventive devrait être dans la palette des techniques de prévention médicale et reconnue comme telle.