Activité physique : On a testé le Stretching Postural
Paru dans actu.fr | Mélanie | Janvier 2025
Le triathlon et le stretching postural – Témoignage d’une sportive
Février 2024
Les élèves d’Anne-Sophie dans le Nord témoignent…
Janvier 2024 Témoignage de Cécile D.« Pour moi le stretching postural m’apporte un moment de relâchement des contrariétés au quotidien. Une pause dans un monde trop rapide et surtout une écoute de mon corps ». Témoignage de Dominique et ChristelleNotre ressenti : Un moment pour soi, activité en couple pour nous 2, qui nous permet de détendre […]
Étirer et tonifier, c’est en vous !
Témoignage de Patrik paru dans Le Columerin | Octobre 2023
Témoignage d’un élève de MOISSY CRAMAYEL
Par Ludovic élève de Marie-Hélène Bonino | août 2021 Puisque nous arrivons en fin d’année, et que tu as évoqué le mot « bilan » notamment hier soir, lors de la séance, il est clair que j’en dresse un très positif. Je commence en effet, à ne plus considérer mon dos comme un seul bloc, rigide […]
Le Stretching Postural, la gym anti-mal de dos
Paru le 12/08/2020 sur www.aufeminin.com Éloigner les maux de dos, renforcer et étirer le corps en profondeur, le Stretching Postural a plus d’un atout dans son sac pour avoir un corps tout neuf, ou presque. À mi-chemin entre le cours de renforcementmusculaire et la séance de stretching, cette gym douce chasse nos tensions aussi bien […]
Du stretching postural en soutien aux enfants d’Imiz
Paru dans le Dauphiné Libéré | juillet 2020 L’association Kigali en fête propose des cours de stretching postural du mardi 7 juillet au 27 août en soutien au centre d’enfants Imizi à Rwamagana (Rwanda). Les séances sont proposées par Florence Fallot durent une heure et sont suivis d’un temps d’automassage des pieds ou des mains […]
Le stretching postural pour réduire les douleurs
Par Quentin Salmon (sport-equipements.fr) | mai 2020 Dans cet article paru dans le journal ‘Sport équipement’, Quentin Salmon nous présente le Stretching Postural et sa particularité face au Pilates, Yoga, …
Vous cherchez une discipline douce qui fait travailler le corps en profondeur ?
Par AMANDINE ROUSSEL amroussel@nicematin.fr | mai 2020 Relâchez la pression avec le Stretching Postural Vous cherchez une discipline douce qui fait travailler le corps en profondeur ? Et si vous essayiez le stretching postural ? Chiche ! Pour vous motiver, parlons d’abord des bénéfices que cela peut vous apporter. Déjà, vos muscles profonds vont se réveiller. […]
